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カウンセリングで見せられるプランの多くが「5回」で組まれていて、その隣に7回や10回、12回が並んでいる。この5回で本当に終わるのか、それとも回数の多いプランを最初から選んでおくべきか、という点で申し込みボタンの前で止まっている人は少なくありません。ヒゲだけなのか、全身なのか、VIO（陰部まわり）まで含めるのかによって、5回で満足できるかどうかは変わります。
結論から言うと、回数は「毛の量をどこまで減らしたいか」と「毛周期（毛が生え替わる周期）に合わせて何回照射できるか」で決めるものであり、5回で終わると断定できるプランはありません。判断の基準は、5回で仕上がる前提で契約するのではなく、5回と7回・10回の差額と、終わらなかったときの1回あたりの追加料金を先に比べておくことです。この記事では、その差額と回数の考え方を公式サイトで確認した料金だけで整理します。
なぜ5回プランが標準になっているのか
医療脱毛のレーザーは、毛が伸びている「成長期」の毛にしか十分に作用しません。湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の解説では、1回の照射で作用するのは「およそ20%の毛」とされています（効果には個人差があります）。成長期の毛が全体の一部しかないため、休止期の毛が成長期に入るのを待って、間隔をあけて何度も照射する必要があります。
単純計算では、1回で2割に作用するなら5回で理屈上の大半に届く、という考え方で5回が一区切りの目安になっています。ただしこれは目安であり、毛が濃い部位や体質によっては5回で満足できず、追加が必要になる人もいます。逆に「毛を薄くしたい」程度であれば5回未満で十分と感じる人もいます。5回はあくまで多くのプランが標準に置いている回数であって、全員がそこで終わる保証ではありません。
通う間隔は、メンズエミナルの案内で「最短1ヵ月に1回」、ゴリラクリニックのアフターフォロー期間では「次回予約が8週間後以降」とされています（いずれも2026年9月時点・公式サイト確認）。5回を消化するだけでも、間隔をあければおおむね半年から1年以上かかる計算になります。
5回・7回・10回の差額を実数で見る
回数を増やすほど1回あたりの単価は下がりますが、その分だけ最初に払う総額は上がります。最初から回数の多いプランを選ぶか、5回で様子を見て足りなければ追加するか。判断するために、公式サイトで確認した料金（2026年9月時点）で差額を並べます。
| プラン | 5回（または近い回数） | 多い回数 | 差額 |
|---|---|---|---|
| メンズリゼ 全身 | 5回 229,800円 | 7回 299,800円 | +70,000円（2回分） |
| メンズリゼ ヒゲ全部位 | 5回 59,800円 | 10回 99,800円 | +40,000円（5回分） |
| メンズリゼ VIO | 5回 99,800円 | 7回 132,800円 | +33,000円（2回分） |
| ゴリラクリニック ヒゲ4・5部位 | 6回 64,800円 | 12回 111,800円 | +47,000円（6回分） |
| レジーナクリニックオム ヒゲ3部位 | 5回 39,800円 | 12回 82,560円 | +42,760円（7回分） |
| メンズルシア セレクト3部位 | 5回 43,120円 | 10回 77,000円 | +33,880円（5回分） |
たとえばメンズリゼのヒゲ全部位は、5回 59,800円に対し10回 99,800円で、差は40,000円です。1回あたりで見ると5回プランは約11,960円、10回プランは約9,980円で、後半5回分を実質40,000円で足す形になります。回数の多いプランは1回あたりが安くなる反面、5回で満足してしまえば残りは使い切れずに終わります。この「使い切れないかもしれない回数」に先に払うかどうかが、最初の分かれ目です。
部位で必要回数の目安は変わる
同じ人でも、部位によって毛の濃さと満足ラインが違うため、5回で足りるかどうかは一律ではありません。
ヒゲ（濃い・毎日剃る人ほど回数が要る）
ヒゲは体の中でも毛が太く密度が高い部位です。青ヒゲを目立たなくする程度なら5回前後で変化を感じる人が多い一方、完全にツルツルを目指すとさらに回数が必要になりやすい部位です。レジーナクリニックオムやゴリラクリニックが12回プランを、メンズリゼが10回・15回プランを用意しているのは、ヒゲが回数のかさみやすい部位だからです。
全身・脚・腕（面積が広く仕上がりの許容が広い）
全身や手足は、ヒゲほどの濃さを求められないことが多く、「気にならない程度に減ればよい」なら5回で満足しやすい部位です。メンズリゼの全身は5回 229,800円、7回 299,800円で、差額は70,000円（2回分）です。まず5回で様子を見て、気になる部位だけ後述の1回料金で足す、という組み方も選べます。
VIO（デリケートで毛が濃く、回数が読みにくい）
VIOはヒゲと同じく濃く太い毛が多い部位で、5回で薄くはなっても人によっては追加を検討することになります。メンズリゼのVIOは5回 99,800円、7回 132,800円で差額33,000円です。VIOの範囲や形の決め方は医療とサロンを総額で比べた比較記事とあわせて確認しておくとよいでしょう。
5回で足りるかの判断フロー
どのプランで契約するかは、次の条件で切り分けると決めやすくなります。
- ツルツルまで求める／ヒゲやVIOが人より濃い → 5回で終わらない可能性が高い。10回・12回など回数の多いプラン、または5回＋終了後1回料金の合計を先に計算しておく。
- 薄くなればよい／全身や手足が中心 → まず5回プランで契約し、足りない部位だけ後から1回料金で追加する方が総額を抑えやすい。
- どのくらい濃いか自分で判断できない → 5回プランで契約し、コース終了後の追加が1回いくらかを契約前に必ず確認する。この単価が高い院では、最初から回数の多いプランの方が安くなることがある。
ポイントは、5回で終わる前提で決めないことです。5回で足りなかった場合にいくらで足せるかを先に押さえておけば、どちらのプランでも損をしにくくなります。
5回で足りなかったときの追加の選択肢
コースを使い切っても満足できなかった場合、多くの院ではコース終了後の割安な1回料金や、通常の都度払い（1回ずつの契約）が用意されています（2026年9月時点・公式サイト確認）。
| 院 | コース終了後・都度の1回料金 |
|---|---|
| メンズリゼ ヒゲ全部位 | コース終了後1回 16,800円（通常1回は33,800円） |
| メンズリゼ 全身 | コース終了後1回 35,800円 |
| メンズリゼ VIO | コース終了後1回 16,800円 |
| ゴリラクリニック ヒゲ3部位 | 1回 32,400円 |
| 湘南美容クリニック ヒゲ3部位 | 1回 5,700円 |
| メンズルシア セレクト3部位 | 1回 13,475円 |
メンズリゼのように、コース終了後は通常の半額程度で1回追加できる院では、まず5回で契約して足りない分だけ足す組み方が現実的です。一方、コース終了後の割引がなく通常の1回料金しかない場合は、追加が割高になるため、最初から回数の多いプランを選んだ方が総額が下がることもあります。契約前に「5回で終わらなかったら1回いくらか」を必ず聞いておくことが、追加費用で後悔しないための最短ルートです。
よくある質問
メンズ脱毛は結局何回で終わりますか
全員に当てはまる回数はありません。1回の照射で作用するのは成長期の毛の一部（湘南美容クリニックの解説では約20%）とされ、毛の濃さや目指す仕上がりで必要回数が変わります。薄くしたいなら5回前後、ツルツルを目指すならそれ以上が目安になりますが、効果には個人差があります。
5回プランと10回プランはどちらがお得ですか
5回で満足できるかで変わります。メンズリゼのヒゲ全部位なら5回 59,800円と10回 99,800円で差は40,000円です。5回で足りる人は5回プランが安く、確実に多く通うと決めている人は1回あたりが下がる10回プランが有利です。判断できないうちは、5回＋終了後1回料金の合計と比べてください。
回数を消化するのにどのくらい期間がかかりますか
通う間隔は最短で1ヵ月に1回（メンズエミナルの案内）、ゴリラクリニックのアフターフォロー期間では次回予約が8週間後以降とされています。間隔をあけて通うため、5回でもおおむね半年から1年以上かかると考えておくと予定を立てやすくなります。
5回で終わらなかったら追加料金は高いですか
院によります。メンズリゼはコース終了後1回が通常の半額程度（ヒゲ全部位で16,800円）に設定されています。一方、終了後の割引がない院では通常料金での追加になるため割高です。契約前に終了後の1回料金を確認しておくと、追加が必要になっても計画が崩れません。
ヒゲと全身で必要な回数は違いますか
違う傾向があります。ヒゲやVIOは毛が濃く太いため回数がかさみやすく、10回・12回プランが用意されている院が多いです。全身や手足は仕上がりの許容が広く、5回で満足しやすい部位とされています。部位ごとに満足ラインを分けて考えると、払いすぎを避けられます。
永久脱毛なら1回や数回で終わりますか
終わりません。米国FDA（アメリカ食品医薬品局）の機器認可文書では、永久脱毛は「施術一式の完了後6・9・12か月の時点で再生する毛の本数が長期的・安定的に減っている状態」と定義されています。一度で生えなくなることではなく、複数回の施術で本数を安定的に減らすという意味であり、効果には個人差があります。
参考・出典
- 湘南美容クリニック メンズ脱毛（ヒゲ脱毛FAQ・1回で約20%の毛に作用）: https://www.sbc-mens.net/contents/datsumo/hige/
- メンズリゼ 料金ページ: https://www.mens-rize.com/price/
- ゴリラクリニック 料金ページ: https://gorilla.clinic/price/ ／ 変更・キャンセル: https://gorilla.clinic/changecancel/
- レジーナクリニックオム 料金ページ: https://www.homme.reginaclinic.jp/price/
- メンズルシア 料金ページ: https://mens-lucia.com/price/
- メンズエミナル メニュー・FAQ（通院間隔）: https://mens-eminal.jp/menu/ ／ https://mens-eminal.jp/faq/
- 米国FDA 510(k) K180353（永久脱毛の定義）: https://www.accessdata.fda.gov/cdrh_docs/pdf18/K180353.pdf
